|
Fenya
|
 |
« am: 20. Januar 2011, 20:33:30 » |
|
Huhu!
Also, morgen habe ich Koordination und Kraft geplant.
Weil ich weiß, dass nicht alle ein frontales WarmUp
mögen steht dahingehend was kreativeres an... schlagt
mich deshalb nicht ;-)
Ich versuche morgen alle Übungen genauestens zu erklären,
aber schreit bitte und fragt nicht nachher "wie ging das von
eben nochmal" ;-D Hab ich heute wieder erlebt "Du die übung
von Montag, wie genau funktioniert die?" *g*
Vielleicht finden ja ein paar von Euch den Weg morgen zur Halle!
Lg
Anke
|
|
|
|
|
Gespeichert
|
Oh schau mal, ein neuer Drohbrief... nur für mich - wie lieb!<br /><br />Neo über die Haus-Luft-Mädels:<br />Wir sind die Girlies!<br />wir könnten die high school cheerleader sein!<br />und der Quaterbeck mit dem du zusammen bist ist Darian
|
|
|
Velkan Bjarndyrid
Deppenmagier
Beiträge: 701
|
|
« Antworten #1 am: 20. Januar 2011, 21:56:34 » |
|
kraft ist gut ich bin da^^
|
|
|
|
|
Gespeichert
|
Ausspielen ist alles ^^
|
|
|
Ayla
Bäcker, Schüler und Diplomat
Administrator
Titan
Beiträge: 4420
Oh schau mal ein Schmetterling!
|
|
« Antworten #2 am: 20. Januar 2011, 23:21:33 » |
|
Müssen wir Seestern sein?
|
|
|
|
|
Gespeichert
|
|
|
|
|
Fenya
|
|
« Antworten #3 am: 20. Januar 2011, 23:26:31 » |
|
Nein, dabei bin ich eingeschlafen.
Und ich verspreche: die Socken werdet ihr auch net tanzen müssen ;-D
|
|
|
|
|
Gespeichert
|
Oh schau mal, ein neuer Drohbrief... nur für mich - wie lieb!<br /><br />Neo über die Haus-Luft-Mädels:<br />Wir sind die Girlies!<br />wir könnten die high school cheerleader sein!<br />und der Quaterbeck mit dem du zusammen bist ist Darian
|
|
|
Velkan Bjarndyrid
Deppenmagier
Beiträge: 701
|
|
« Antworten #4 am: 20. Januar 2011, 23:37:28 » |
|
Seestern?  ? Socken? ? ich dachte training? |
|
|
|
|
Gespeichert
|
Ausspielen ist alles ^^
|
|
|
|
Thomas Michalski
|
|
« Antworten #5 am: 20. Januar 2011, 23:45:27 » |
|
Keine Seesterne, keine Socken, kein Bodenturnen.
Ich denke, das beschreibt in etwa meine Kriterien... ^^
In guter Hoffnung: Werde da sein ^^
Viele Grüße,
Thomas
|
|
|
|
|
Gespeichert
|
"Thomas hat man gefragt, bevor es Wikipedia gab.
Seitdem muss er mit uns verkehren..."
- Mätti, Silverster 2010 |
|
|
|
Fenya
|
|
« Antworten #6 am: 20. Januar 2011, 23:48:25 » |
|
öh, Moment!!! Boden kommt vor, und hey, ein wenig akrobatik wäre auch gut...
|
|
|
|
|
Gespeichert
|
Oh schau mal, ein neuer Drohbrief... nur für mich - wie lieb!<br /><br />Neo über die Haus-Luft-Mädels:<br />Wir sind die Girlies!<br />wir könnten die high school cheerleader sein!<br />und der Quaterbeck mit dem du zusammen bist ist Darian
|
|
|
Velkan Bjarndyrid
Deppenmagier
Beiträge: 701
|
|
« Antworten #7 am: 20. Januar 2011, 23:51:40 » |
|
akro was??? kann man das essen? :-D werde auch da sein^^ |
|
|
|
|
Gespeichert
|
Ausspielen ist alles ^^
|
|
|
Rhoderan
Fahrbimbo
Condra-Mitglied
Titan
Beiträge: 3502
|
|
« Antworten #8 am: 21. Januar 2011, 00:41:57 » |
|
Agro-batik ist eine besonders brutale südostasiatische Färbetechnik, die besondere Schwerpunkt auf Schlag- und Tritttechniken legt.
|
|
|
|
|
Gespeichert
|
Ich bin zu alt um jung zu sterben.
|
|
|
|
Lix
|
|
« Antworten #9 am: 21. Januar 2011, 10:19:34 » |
|
Ich wär auch da, aber ich hab Lunge (*grrrr*) und bin vermutlich voll tot wenns um Dinge geht, die viel Sauerstoff brauchen, die lass ich dann einfach weg.
|
|
|
|
|
Gespeichert
|
|
|
|
Lhaya
Condra-Mitglied
Mesiter
Beiträge: 1323
|
|
« Antworten #10 am: 21. Januar 2011, 11:17:25 » |
|
Kann mal wieder nicht da sein, weil Freitag... Aber was ich eigentlich sagen wollte: Thomas, du bist guter Hoffenung??? o.O
|
|
|
|
|
Gespeichert
|
Ich bin klein, ich darf das!
|
|
|
|
Fenya
|
|
« Antworten #11 am: 21. Januar 2011, 12:23:38 » |
|
Bitte denkt an etwas zu trinken! Wir haben zwar noch 6 Flaschen Wasser da,
aber generell ist es sinnvoll wenn jeder ca 1l trinkt während 90 Min Training.
Und daher ist es sowieso sinnig wenn jeder eine Flasche Wasser mitbringt, oder
halt etwas anderes zu trinken, nur das Problem an Getränken mit Zucker ist, dass
man schneller ko ist ;-D
@lina: kein ding, solange du dich dann nicht hinsetzt, weil dann sackt der Kreislauf
ab. Ich schau ob ich an Traubenzucker denke, das ist immer sinnvoll ;-D
|
|
|
|
|
Gespeichert
|
Oh schau mal, ein neuer Drohbrief... nur für mich - wie lieb!<br /><br />Neo über die Haus-Luft-Mädels:<br />Wir sind die Girlies!<br />wir könnten die high school cheerleader sein!<br />und der Quaterbeck mit dem du zusammen bist ist Darian
|
|
|
saliniomee
Newbie
Beiträge: 3
|
|
« Antworten #12 am: 21. Januar 2011, 16:33:07 » |
|
Ich werde auch anwesend sein und bringe mein Pendant mit.
Freu mich auf euch.
|
|
|
|
« Letzte Änderung: 21. Januar 2011, 16:43:46 von saliniomee »
|
Gespeichert
|
|
|
|
|
